【宗像市】お尻全体が痛い原因は腰痛ではない？女性専用整体が解説
「腰が痛いと思っていたけれど、お尻全体が痛い。」
「長時間座るとお尻がズーンと痛む。」
「歩くとお尻や骨盤のあたりが痛くなる。」
そんな症状でお悩みではありませんか？
福津市にある女性専用整体「レディースカイロうらら」には、宗像市からもお尻の痛みや腰痛でお悩みの女性が多く来院されています。
実は、お尻全体の痛みは「腰痛」ではなく、「骨盤」が原因になっているケースが少なくありません。
まずは痛い場所を確認してみましょう
「腰が痛いです。」
そうお話しされる方に、
「痛い場所を指で触ってみてください。」
とお願いすると、お尻を指さされる方がとても多くいらっしゃいます。
実は、その場所は腰ではなく骨盤であることが多いのです。
痛みの場所によって考えられる原因も異なります。
脇腹の背中側が痛い
→ 骨盤のゆがみが関係している可能性があります。
背骨の下あたりが痛い
→ 腰椎への負担が原因になっている可能性があります。
背骨とお尻の境目が痛い
→ 背骨と骨盤のバランスが崩れている可能性があります。
お尻全体が痛い
→ 骨盤の関節に負担がかかっている可能性があります。
痛みの場所を正しく知ることが、改善への第一歩です。
腰痛と骨盤の痛みを勘違いしている方はとても多いです
骨格模型を使って説明すると、
「ずっと腰痛だと思っていました！」
「整形外科では腰しかレントゲンを撮っていませんでした。」
と驚かれる方が少なくありません。
骨盤には左右に「仙腸関節（せんちょうかんせつ）」という関節があります。
この関節は歩く・立つ・座るなど、日常生活で大切な役割を担っています。
しかし、二足歩行の人間は骨盤に負担がかかりやすく、特に女性は筋力の違いや妊娠・出産の影響を受けやすいため、骨盤がゆがみやすい傾向があります。
その結果、お尻全体の痛みとして現れることがあります。
骨盤の痛みを放っておくとどうなる？
骨盤の関節がスムーズに動かなくなると、
・歩幅が狭くなる
・片足に体重をかけやすくなる
・姿勢が崩れる
・膝への負担が増える
といった変化が起こります。
若いうちは気付きにくくても、年齢を重ねるにつれて膝の痛みや慢性的な腰痛につながるケースもあります。
「腰痛だから」と思い込み、本当の原因である骨盤をケアできていない方も多くいらっしゃいます。
レディースカイロうららの考え方
当院では、痛い場所だけを見るのではなく、
・骨盤の動き
・姿勢のバランス
・股関節の動き
・背骨の状態
・歩き方
まで確認しながら原因を探します。
骨盤の関節を整えることで、
「お尻の痛みが軽くなった」
「腰だと思っていた痛みがなくなった」
という方も多くいらっしゃいます。
原因を見極めることが、根本改善への近道です。
女性専用整体だから相談しやすい
レディースカイロうららは福津市にある女性専用整体です。
宗像市からも、
・腰痛
・お尻全体の痛み
・股関節痛
・骨盤のゆがみ
・産後の骨盤ケア
などのお悩みで多くの女性にご来院いただいています。
女性施術者が担当しますので、整体が初めての方でも安心してご相談いただけます。
宗像市でお尻全体の痛みや腰痛にお悩みの方へ
お尻全体が痛いからといって、必ずしも腰が原因とは限りません。
実際には、骨盤の関節や姿勢のバランスが影響しているケースも多くあります。
「何をしても改善しない。」
「腰痛だと思っていたけれど、お尻が痛い。」
そんな方は、一度骨盤の状態を確認してみませんか？
レディースカイロうららでは、全身のバランスを確認し、一人ひとりの原因に合わせた施術をご提案しています。
宗像市で腰痛やお尻全体の痛みにお悩みの女性は、お気軽にご相談ください。