福津市で四十肩・五十肩にお悩みの女性へ
「腕が肩より上に上がらない。」
「服を着替えるだけでも肩が痛い。」
「夜になると肩がズキズキして眠れない。」
「整形外科や整体に通っているけれど、なかなか改善しない。」
そんなお悩みはありませんか？
福津市の女性専用整体・レディースカイロうららには、四十肩・五十肩でお悩みの女性が多く来院されています。
四十肩・五十肩は「年齢だから仕方ない」と思われがちですが、実際には姿勢や体の使い方が大きく関係していることも少なくありません。
当院では、痛みのある肩だけを見るのではなく、体全体のバランスから原因を探し、根本改善を目指しています。
四十肩と五十肩の違いとは？
一般的に四十肩・五十肩は、どちらも**肩関節周囲炎**と呼ばれる疾患です。
名前が違うだけで、基本的には同じ病気を年齢によって呼び分けています。
ただし、施術をしていると症状の進行具合には違いがあります。
四十肩（炎症が強い時期）
・腕を動かすと痛い
・肩の周りの筋肉が緊張している
炎症が強い時期は、無理に動かすとかえって悪化することもあります。
状態を見極めながら、肩や姿勢への負担を減らすことが大切です。
五十肩（関節が硬くなっている時期）
炎症が落ち着いても、
・腕が上がらない
・後ろへ手が回らない
・肩が固まったように動かない
という症状が残ることがあります。
この時期は、肩関節や肩甲骨の動きを少しずつ回復させる施術や運動が大切になります。
四十肩・五十肩の原因は年齢だけではありません
「年齢のせいだから仕方ないですね。」
そう言われた経験がある方も多いかもしれません。
しかし実際には、
・猫背
・巻き肩
・骨盤のゆがみ
・長時間のデスクワーク
・スマートフォンの使用
・家事や育児による姿勢のクセ
などが積み重なることで、肩へ負担が集中し、炎症が起こりやすくなります。
つまり、姿勢や体の使い方を見直すことが再発予防にもつながります。
女性専用整体だからこそ体全体を確認します
肩が痛いからといって、肩だけを施術しても改善しないことがあります。
レディースカイロうららでは、
・骨盤
・背骨
・肩甲骨
・首
・姿勢
まで確認し、肩が動きやすい状態へ整えていきます。
肩関節は肩甲骨や背骨と連動して動くため、体全体のバランスを整えることが回復への近道になることも少なくありません。
「ボキボキされるのが怖い」という方へ
カイロプラクティックに対して、
「ボキボキする施術が怖い。」
というイメージをお持ちの方もいらっしゃいます。
しかし、カイロプラクティックの目的は音を鳴らすことではありません。
目的は、関節の動きを整え、体が本来持っている動きを取り戻すことです。
レディースカイロうららでは、お一人おひとりの状態に合わせたソフトな施術を行っています。
初めて整体を受ける方や、不安がある方にも安心して施術を受けていただけます。
四十肩・五十肩を改善するには生活習慣も大切です
施術だけでは、根本改善は難しい場合があります。
当院では、
・姿勢の改善
・肩に負担をかけない体の使い方
・ご自宅でできるストレッチ
・睡眠環境や枕
などもアドバイスしています。
毎日の生活を少し見直すことで、肩への負担を減らし、再発しにくい体づくりを目指します。
福津市で四十肩・五十肩にお悩みならレディースカイロうららへ
四十肩・五十肩は、放置すると回復まで長い時間がかかることもあります。
だからこそ、早めに体の状態を確認し、適切なケアを始めることが大切です。
福津市の女性専用整体・レディースカイロうららでは、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。
福津市はもちろん、宗像市・古賀市・新宮町からも多くの女性にご来院いただいています。
「本気で四十肩・五十肩を改善したい。」
「女性の先生に安心して相談したい。」
そんな方は、お気軽にご相談ください。