新宮町で四十肩・五十肩にお悩みではありませんか？
「腕を上げると肩が痛い」
「服を着替えるのがつらい」
「髪を結ぶ動作ができない」
「夜になると肩がズキズキ痛む」
「整体やマッサージに通っても改善しない」
このようなお悩みで、レディースカイロうららには新宮町からも多くの女性がご来院されています。
四十肩・五十肩は年齢だけが原因ではありません。
姿勢の崩れや肩の使い方、筋肉や関節への負担が積み重なることで起こるケースも少なくありません。
当院では、肩だけを見るのではなく、身体全体のバランスを整えることで根本改善を目指しています。
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■ 四十肩とは？
カイロプラクティックの考え方では、四十肩は肩まわりの筋肉が硬くなり、正常に動かなくなることで痛みや可動域の制限が起こる状態と考えています。
特に、
・腕が上がらない
・後ろへ手が回らない
・洗濯物を干すのがつらい
・洋服を着替えにくい
このような症状が多くみられます。
アメリカで学んだカイロプラクティックでは、肩だけを施術するのではなく、姿勢や背骨、肩甲骨の動きまで確認しながら身体全体のバランスを整えていきます。
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■ 五十肩は関節の動きがさらに悪くなった状態
四十肩が進行すると、肩関節の動きがさらに制限されることがあります。
肩が動かない状態が長く続くことで、関節まわりの組織が硬くなり、
・腕がほとんど上がらない
・夜間痛で眠れない
・少し動かすだけでも痛い
という状態になることもあります。
当院では、無理に動かすのではなく、その方のお身体の状態に合わせながら肩関節や肩甲骨の動きを少しずつ改善できるよう施術を行っています。
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■ 四十肩・五十肩は40代・50代だけではありません
「四十肩」「五十肩」という名前から、
40代や50代だけの症状と思われがちですが、実際には30代の女性でも肩が上がらなくなるケースがあります。
特に、
・長時間のデスクワーク
・スマートフォンの使用
・育児で抱っこが多い
・猫背や巻き肩
・運動不足
このような生活習慣によって肩への負担が増え、年齢に関係なく症状が現れることがあります。
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■ 新宮町の女性に多い姿勢の特徴
レディースカイロうららでは、新宮町からご来院される女性に次のような姿勢が多く見られます。
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
・肩甲骨が動きにくい
・骨盤のゆがみ
姿勢が崩れると肩だけに負担が集中し、肩まわりの筋肉が硬くなります。
その結果、肩関節がスムーズに動かなくなり、四十肩・五十肩の症状につながることがあります。
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■ レディースカイロうららが大切にしていること
当院では肩だけを揉む施術ではなく、
身体全体のバランスを整えることを大切にしています。
① 姿勢分析
骨盤・背骨・肩の高さなど全身のバランスを確認します。
② 肩甲骨の動きをチェック
肩甲骨が正しく動いているか確認し、肩への負担を評価します。
③ 骨盤・背骨から整える施術
身体の土台を整え、肩が動きやすい環境をつくります。
④ 日常生活のアドバイス
姿勢や肩への負担を減らす生活習慣、セルフケアもお伝えしています。
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■ 女性専用整体なので安心です
「カイロプラクティックは痛そう」
「ボキボキされるのが怖い」
というイメージをお持ちの方もいらっしゃいます。
レディースカイロうららでは、お一人おひとりのお身体に合わせた優しい施術を行っています。
無理に関節を鳴らすことはなく、初めての方でも安心して受けていただける女性専用整体です。
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■ よくあるご質問
Q. 四十肩・五十肩は放っておけば治りますか？
A. 時間の経過とともに症状が落ち着く方もいますが、肩の動きが悪いまま残る場合もあります。早めに身体の状態を確認することをおすすめします。
Q. 肩だけ施術すれば改善しますか？
A. 肩だけではなく、姿勢や肩甲骨、骨盤など全身のバランスが関係していることも多いため、当院では身体全体を確認しながら施術を行っています。
Q. 痛みが強くても受けられますか？
A. お身体の状態に合わせて無理のない範囲で施術を行いますので、ご安心ください。
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新宮町で四十肩・五十肩にお悩みの女性へ
肩が痛いからといって、原因が肩だけにあるとは限りません。
姿勢が崩れたままでは、肩への負担は繰り返されてしまいます。
レディースカイロうららでは、アメリカで学んだカイロプラクティックの考え方をもとに、姿勢・骨盤・背骨・肩甲骨まで総合的に確認し、肩が動きやすい身体づくりをサポートしています。
新宮町で四十肩・五十肩、肩の痛み、腕が上がらないことでお悩みの女性は、ぜひお気軽にご相談ください。
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■ まとめ
・四十肩・五十肩は姿勢や肩の使い方が関係している場合があります
・30代でも発症することがあり、年齢だけが原因ではありません
・肩だけではなく、骨盤や背骨、肩甲骨から整えることが大切です
・女性専用整体なので初めての方も安心です
・新宮町で四十肩・五十肩にお悩みの女性は、レディースカイロうららへお気軽にご相談ください。