新宮町で産後の恥骨痛や尾てい骨痛にお悩みではありませんか？
「歩くたびに恥骨が痛む…」
「椅子に座ると尾てい骨が当たってつらい」
「抱っこをすると痛みが強くなる」
「産後だから仕方ないと我慢している」
そんなお悩みを抱えながら育児を頑張っているママは少なくありません。
福津市にある女性専用カイロプラクティック院「レディースカイロうらら」には、新宮町からも産後骨盤矯正や恥骨痛・尾てい骨痛のご相談で多くの方が来院されています。
恥骨や尾てい骨は、それぞれ別の場所のように感じますが、どちらも骨盤の一部です。
そのため、痛みがある部分だけではなく、骨盤全体のバランスや姿勢を確認することが大切です。
今回は、新宮町で産後骨盤矯正をご検討中の方へ向けて、恥骨痛・尾てい骨痛と骨盤の関係についてご紹介します。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
恥骨痛と尾てい骨痛は産後によくあるお悩みです
妊娠・出産では骨盤に大きな負担がかかります。
さらに産後は、
・抱っこ
・授乳
・おむつ替え
・前かがみの姿勢
・睡眠不足
が続き、骨盤へ繰り返し負担がかかります。
新宮町から来院される方からも、
・歩幅を広げると恥骨が痛い
・床に座れないほど尾てい骨が痛い
・車の運転がつらい
・寝返りのたびに目が覚める
というご相談を多くいただいています。
産後だからと我慢してしまう方も多い症状ですが、早めに体の状態を確認することが大切です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
恥骨と尾てい骨は「骨盤のバランス」が関係しています
骨盤は一つの骨ではなく、複数の骨が組み合わさってできています。
前側にあるのが「恥骨」、後ろ側にあるのが「尾てい骨（尾骨）」です。
骨盤の傾きや左右の高さに差が出ると、恥骨や尾てい骨へ負担が集中しやすくなります。
そのため、
「痛い場所だけを施術する」
のではなく、
骨盤・背骨・股関節まで含めた全身のバランスを確認することが重要になります。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
恥骨痛はこんな動作で悪化しやすくなります
産後の恥骨痛は、
・歩く
・階段を上る
・片足でズボンを履く
・寝返りをする
・抱っこで立ち上がる
このような日常動作で痛みを感じることがあります。
左右の骨盤の動きに差があると、恥骨へ負担が集中しやすくなるため、症状が長引くこともあります。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
尾てい骨痛は座る姿勢が影響することもあります
尾てい骨痛は、
「座ると痛い」
という方が非常に多い症状です。
産後は授乳や抱っこで長時間座ることも多く、
・骨盤が後ろへ倒れる
・猫背になる
・左右どちらかへ体重をかける
といった姿勢が続くことで、尾てい骨への負担が大きくなることがあります。
また、過去に尻もちをついた経験があり、出産をきっかけに痛みが出るケースもあります。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
骨盤矯正は「整えること」が目的です
レディースカイロうららでは、
痛い場所だけを施術するのではなく、
まず現在のお身体の状態を確認します。
・姿勢分析
・骨盤の傾き
・左右の高さ
・股関節の動き
・背骨のバランス
・歩き方や立ち方
などを丁寧にチェックし、お一人おひとりに合わせた骨盤矯正を行います。
必要に応じて骨格調整を行いますが、無理にボキボキする施術は行いません。
お身体の状態やご希望に合わせて施術方法を選択していますので、初めての方も安心してご相談ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
女性施術者だから相談しやすい環境です
恥骨痛や尾てい骨痛は、とてもデリケートなお悩みです。
「こんなこと相談していいのかな」
と悩まれる方も少なくありません。
うららは女性専用のカイロプラクティック院で、施術者も全員女性です。
また、個室で施術を行うため、赤ちゃん連れでも周りを気にせずお過ごしいただけます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
このような方は一度ご相談ください
・歩くと恥骨が痛い
・尾てい骨が当たると痛む
・抱っこや授乳で悪化する
・寝返りがつらい
・骨盤ベルトをしても変わらない
・新宮町で産後骨盤矯正を探している
・女性の先生に相談したい
一つでも当てはまる方は、骨盤の状態を確認してみることをおすすめします。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
新宮町で産後骨盤矯正・恥骨痛・尾てい骨痛でお悩みの方へ
産後の恥骨痛や尾てい骨痛は、毎日の育児をより大変にしてしまう症状です。
しかし、骨盤や姿勢のバランスを見直すことで、体への負担が軽減するケースもあります。
「歩くのがつらい」
「座るだけでも痛い」
「骨盤の状態を一度見てもらいたい」
そんな方は、お気軽にご相談ください。
福津市にあるレディースカイロうららには、新宮町からも産後骨盤矯正をご希望の方が多く来院されています。
お一人おひとりのお身体に合わせた施術とセルフケアのアドバイスを通して、育児を少しでも快適に過ごせる身体づくりをサポートいたします。