福津市で産後骨盤矯正をご検討中ではありませんか？
「産後骨盤矯正と整体って何が違うの？」
「マッサージでも骨盤は整うの？」
「産後はどこへ行けばいいのか分からない…」
「自分にはどの施術が合っているの？」
初めて産後ケアを受けようと思った時、このような疑問を持つ方はとても多くいらっしゃいます。
福津市の女性専用カイロプラクティック院「レディースカイロうらら」でも、
「整体と迷っていました。」
「マッサージへ行こうか悩んでいました。」
という方が多く来院されています。
実は、それぞれ目的が違います。
今回は、産後骨盤矯正・整体・マッサージの違いについて分かりやすくご紹介します。
産後骨盤矯正とは？
産後骨盤矯正は、出産によって変化した骨盤のバランスや姿勢を整えることを目的とした施術です。
妊娠・出産では、
・骨盤が開く
・靭帯が緩む
・姿勢が変わる
・筋肉のバランスが崩れる
など、お体に大きな変化が起こります。
そのまま育児を続けることで、
・腰痛
・股関節痛
・恥骨痛
・膝痛
・肩こり
などの不調につながることがあります。
産後骨盤矯正では、骨盤を中心に全身のバランスを整え、体に負担がかかりにくい状態を目指します。
整体との違い
整体は、体全体のバランスを整える施術の総称です。
整体院によって施術内容は大きく異なります。
・筋肉をほぐす施術
・ストレッチ中心
・関節を動かす施術
・骨盤調整を行う整体
など、さまざまな方法があります。
そのため、「整体」という名前だけでは、どのような施術を行うかは分かりません。
産後の方は、産後のお体に対応している整体院かどうかを確認することが大切です。
マッサージとの違い
マッサージは、主に筋肉をほぐし、血行を促進することを目的としています。
肩こりや疲労感が軽くなったり、リラックスできたりするメリットがあります。
しかし、
骨盤そのもののバランスや姿勢の変化を確認することが目的ではありません。
そのため、
「その日は楽だったけれど、数日後にはまた戻ってしまった。」
という方も少なくありません。
もちろん、疲れを癒やしたい時にはマッサージも良い方法です。
ただし、骨盤のゆがみが原因で不調が起きている場合は、骨盤の状態を確認することも大切です。
うららが大切にしているのは「原因を見つけること」
うららでは、
「腰が痛いから腰だけ。」
「肩がこるから肩だけ。」
という施術は行いません。
まずは、
・姿勢
・骨盤の高さ
・骨盤のねじれ
・背骨のバランス
・股関節の動き
・歩き方
まで確認します。
そして、
「なぜその痛みが出ているのか。」
を一緒に考えながら施術を進めていきます。
その場だけ楽になることではなく、痛みを繰り返しにくい体づくりを目指しています。
こんな方は産後骨盤矯正がおすすめです
次のようなお悩みがある方は、一度骨盤の状態を確認することをおすすめします。
・産後から腰痛が続いている
・恥骨が痛い
・股関節が痛い
・膝が痛くなった
・肩こりや頭痛が増えた
・姿勢が悪くなった気がする
・抱っこがつらい
・骨盤が開いた感じがする
このようなお悩みは、骨盤のバランスが関係していることがあります。
レディースカイロうららの産後骨盤矯正
うららは福津市にある女性専用カイロプラクティック院です。
産後のお体に配慮し、
・女性施術者が担当
・完全個室
・ソフトな施術
・姿勢検査で原因を丁寧に説明
・セルフケアまでしっかりサポート
を大切にしています。
「施術を受けて終わり」ではなく、ご自身でも健康を維持できる体づくりを目指しています。
福津市で産後骨盤矯正をご検討中の方へ
整体やマッサージ、産後骨盤矯正には、それぞれ役割があります。
疲れを癒やしたいのか。
姿勢や骨盤を整えたいのか。
目的によって選ぶことが大切です。
「私にはどの施術が合っているんだろう？」
「骨盤の状態を一度見てもらいたい。」
そう思われた方は、ぜひお気軽にご相談ください。
福津市で産後骨盤矯正をお探しの方が、安心して育児を楽しめるよう、一人ひとりのお体に合わせて丁寧にサポートいたします。