福津市で、痛くない産後骨盤矯正をお探しですか？
「骨盤矯正って痛そう…」
「カイロプラクティックはボキボキするイメージがある」
「産後の体で、強い施術を受けて大丈夫かな」
「怖い施術だったらどうしよう…」
初めて整体やカイロプラクティックを受けるときは、施術の痛みが気になる方も多いと思います。
福津市の女性専用カイロプラクティックサロン「レディースカイロうらら」でも、「痛いですか？」というご質問をよくいただきます。
うららでは、強く押したり、無理にひねったり、痛みを我慢していただく施術は行いません。産後のお体に合わせた、ボキボキしないソフトな施術を大切にしています。
ただし、刺激の感じ方には個人差があります。この記事では、施術中の配慮と、初回にどのような確認をするかをご紹介します。
産後のお体に合わせて、無理のない施術を行います
妊娠・出産を経験したお体は、回復の途中にあります。出産方法や傷の状態、痛みの有無などによっても、配慮することは異なります。
さらに産後は、抱っこや授乳、おむつ替えなどで同じ姿勢が続き、筋肉や関節に負担がかかることもあります。
うららでは、その日の体調と、痛みが出る姿勢や動きを確認し、無理のない体勢で施術を進めます。
「あお向けがつらい」「この動きをすると痛い」など、気になることは初めにお知らせください。
カイロプラクティックは、必ずボキボキするの？
「カイロプラクティック＝ボキボキ」というイメージをお持ちの方もいらっしゃいます。
しかし、カイロプラクティックにはさまざまな施術方法があります。
うららでは、骨盤や背骨、股関節の動きなどを確認しながら、お体に合わせたソフトな方法で施術します。
強い刺激や、関節を鳴らすことを目的とした施術ではありません。ボキボキされるのが怖い方も、ご予約時や初回のお話の際にお伝えください。
施術中の痛みは？我慢しなくて大丈夫です
同じ施術でも、触れられたときの感じ方は一人ひとり異なります。もともと痛みがある場所では、軽く触れても敏感に感じることがあります。
そのため、「誰でも必ず無痛」とは言い切れませんが、うららでは施術中も「痛くありませんか？」と確認しながら進めます。
痛みや不快感があれば、その場でお知らせください。力加減や体勢を変え、必要に応じてその施術を中止します。
「痛いほうが効く」「我慢したほうが整う」ということではありません。遠慮せずに教えてくださいね。
強い力よりも、お体に合った方法を大切にしています
骨盤は筋肉や靭帯などに支えられ、背骨や股関節ともつながっています。
うららでは、力を加える前に、次のようなことを確認します。
- 立ったとき・座ったときの姿勢
- 骨盤や背骨の動き
- 股関節の動かしやすさ
- どの動作で痛みやつらさが出るか
- 抱っこや授乳など、普段の体の使い方
つらい場所だけを強く押すのではなく、体全体を見ながら、一人ひとりに合った方法を選びます。
初回は、いきなり施術から始めません
① カウンセリング
出産日や出産方法、産後の経過、現在のお悩みを伺います。痛みのある動作や、過去に受けた施術で苦手だったことも教えてください。
② 姿勢や体の動きの確認
姿勢や骨盤、背骨、股関節の動きなどを確認します。確認のための動きでも、痛みがある場合は無理をしません。
③ 状態と施術内容の説明
確認できたことと、どのような施術を行うかをご説明します。分からないことや不安がある場合は、施術前にお尋ねください。
④ お体に合わせた施術とセルフケアのご案内
刺激の感じ方を確認しながら施術を進めます。その後、抱っこや授乳の姿勢、ご自宅で取り組めるケアをお伝えします。
産後の体調や、帝王切開後の傷が気になる方へ
施術を受けられる時期は、出産後の経過によって異なります。
産後健診で回復の状態を確認し、施術を受けてよいか不安がある場合は、担当の医師にご相談ください。健診を終えたことだけで、すべての施術が受けられるとは限りません。
帝王切開後は、傷の状態や体勢による負担も確認が必要です。ご予約時に、出産方法と現在の体調をお知らせください。
強い痛みや悪化する痛み、発熱、しびれなどがある場合は、施術の前に医療機関へご相談ください。
赤ちゃん連れでも、個室で施術を受けられます
うららは女性専用・完全予約制のサロンです。女性施術者が担当し、完全個室で赤ちゃんと一緒にお過ごしいただけます。
途中で抱っこや授乳、おむつ替えが必要になったときも、お声かけください。お子様の様子を見ながら進めます。
駐車場もありますので、お車でお越しいただけます。
福津市で、痛くない産後骨盤矯正をお探しの方へ
「ボキボキされるのは苦手」
「痛みを我慢せずに受けたい」
「どんな施術か説明を聞いてから受けたい」
初めての施術に不安があるのは、自然なことです。
うららでは、施術前の確認と説明、施術中のお声かけを大切にしています。苦手な刺激や不安なことは、遠慮なくお伝えください。
今のお体に合う方法で、施術と毎日のケアに取り組んでいきましょう。