福津市で産後骨盤矯正をご検討中ではありませんか？
「産後骨盤矯正って何をするの？」
「ボキボキされるのかな…」
「痛い施術だったら怖い」
「赤ちゃん連れでも大丈夫？」
初めて整体やカイロプラクティックを受ける方は、このような不安をお持ちの方が多くいらっしゃいます。
福津市の女性専用カイロプラクティック院「レディースカイロうらら」でも、初めて来院される産後のママからよくいただくご質問です。
うららでは、いきなり施術を始めることはありません。
まずはお体の状態をしっかり確認し、骨盤のゆがみや姿勢を丁寧に検査したうえで、お一人おひとりに合わせた施術を行っています。
今回は、産後骨盤矯正の施術の流れをご紹介します。
① カウンセリング・問診
まずは問診票をご記入いただき、お体の状態について詳しくお聞きします。
・いつ頃から痛いのか
・どんな動きで痛むのか
・妊娠中から痛みがあったのか
・出産方法（自然分娩・帝王切開）
・抱っこや授乳の状況
・普段の生活習慣
などを確認します。
気になることがありましたら、小さなことでもお気軽にご相談ください。
② 姿勢・骨盤の検査
次に、現在のお体の状態を確認します。
うららでは、
・姿勢のチェック
・骨盤の高さ
・骨盤のねじれ
・背骨のゆがみ
・股関節の動き
・肩や首のバランス
などを丁寧に検査します。
「腰が痛い」と思っていても、実際には骨盤が原因になっていることも少なくありません。
ご自身では気づかなかった体のクセが見つかることもあります。
③ 現在のお体の状態をご説明します
検査が終わったら、
「どこがゆがんでいるのか」
「なぜ痛みが出ているのか」
を分かりやすくご説明します。
難しい専門用語は使いませんので、ご安心ください。
ご自身のお体を知ることが、改善への第一歩になります。
④ 骨盤を中心にやさしく施術します
いよいよ施術です。
カイロプラクティックというと、
「ボキボキする。」
というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。
しかし、産後のお体はとてもデリケートです。
うららでは、産後のお体に合わせたソフトな施術を行います。
無理に力を加えたり、痛みを我慢するような施術は行いません。
骨盤を中心に、全身のバランスを見ながらゆっくり整えていきます。
⑤ 施術後の変化を確認します
施術後は、再び姿勢や体の動きを確認します。
多くの方が、
「立ちやすくなった。」
「体が軽い。」
「姿勢が伸びた感じがする。」
「歩きやすい。」
などの変化を実感されています。
もちろん感じ方には個人差がありますが、ご自身の体の変化を確認していただきます。
⑥ セルフケア・生活習慣のアドバイス
産後骨盤矯正は、施術だけでは終わりません。
毎日の生活習慣もとても大切です。
うららでは、
・抱っこの姿勢
・授乳姿勢
・座り方
・立ち方
・寝る姿勢
・ご自宅でできる骨盤体操
など、お一人おひとりに合わせたアドバイスを行っています。
「どうしたら骨盤がゆがみにくい生活ができるか」までサポートしています。
赤ちゃん連れでも大丈夫です
「赤ちゃんを預ける人がいないから行けない。」
そんなママもご安心ください。
うららは女性専用・完全個室のサロンです。
周りのお客様を気にする必要はありません。
途中で赤ちゃんが泣いてしまっても大丈夫です。
授乳やおむつ替えをしながら施術を受けられる方もいらっしゃいます。
育児中のママが安心して通える環境づくりを大切にしています。
施術時間はどれくらい？
初回は、
カウンセリング・検査・説明を含めて約60〜90分程度です。
2回目以降は、お体の状態にもよりますが約40〜60分程度になります。
初回は特に、お体の状態をしっかり確認することを大切にしています。
レディースカイロうららの産後骨盤矯正
うららでは、
・女性施術者が担当
・完全個室
・ソフトな施術
・姿勢検査で原因を丁寧に説明
・セルフケアまでしっかりサポート
を大切にしています。
その場だけ楽になることではなく、これから先も健康に育児を続けられる体づくりを目指しています。
福津市で産後骨盤矯正をご検討中の方へ
初めての産後骨盤矯正は、不安なことも多いと思います。
だからこそ、うららでは「安心して受けられること」を何より大切にしています。
「どんな施術をするのか気になる。」
「私の骨盤の状態を見てもらいたい。」
そう思われた方は、ぜひお気軽にご相談ください。
福津市で産後骨盤矯正をご検討中の方が、安心して育児を楽しめるよう、一人ひとりのお体に合わせて丁寧にサポートいたします。