福津市で坐骨神経痛にお悩みではありませんか？
「お尻から太もも、ふくらはぎまで痛みやしびれがある。」
「長時間座っていると痛みが強くなる。」
「整形外科で坐骨神経痛と言われたけれど、なかなか改善しない。」
「湿布や痛み止めでは一時的にしか楽にならない。」
このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
福津市の女性専用整体「レディースカイロうらら」では、痛みのある場所だけではなく、骨盤のゆがみや姿勢のバランスを確認しながら、坐骨神経痛の原因を探していきます。
坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛とは、病名ではなく**症状の総称**です。
坐骨神経が刺激されたり圧迫されたりすることで、
・お尻の痛み
・太ももの痛み
・ふくらはぎの痛み
・足先のしびれ
・足が重だるい
などの症状が現れます。
症状の出方には個人差があり、お尻だけ痛い方もいれば、足先までしびれが続く方もいます。
坐骨神経痛の原因は一つではありません
坐骨神経痛の原因にはさまざまなものがあります。
代表的なものは、
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・骨盤のゆがみ
・姿勢の崩れ
・股関節の動きの低下
・お尻の筋肉の緊張
などです。
そのため、「坐骨神経痛」と診断されても、原因は人それぞれ異なります。
ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された方へ
整形外科で、
「ヘルニアですね。」
「脊柱管狭窄症があります。」
と言われた経験はありませんか？
ヘルニアや脊柱管狭窄症は、背骨そのものに変化が起きている状態です。
整体やカイロプラクティックで背骨の変形を元に戻すことはできません。
しかし、骨盤のゆがみや姿勢を整え、筋肉の緊張をやわらげることで、神経への負担が軽減し、症状が楽になる方も多くいらっしゃいます。
レントゲンで異常がないと言われた方へ
「レントゲンでは異常ありません。」
「湿布と痛み止めで様子を見ましょう。」
このように言われたものの、痛みが続いている方も少なくありません。
レントゲンでは骨の状態は確認できますが、
・筋肉の硬さ
・関節の動き
・骨盤のバランス
・姿勢の崩れ
までは分からないことがあります。
そのため、レディースカイロうららでは、
・骨盤の動き
・股関節の可動域
・筋肉の張り
・姿勢のバランス
などを丁寧に確認しながら施術を行っています。
骨盤のゆがみが坐骨神経痛につながることもあります
骨盤がゆがむと、お尻や股関節まわりの筋肉が引っ張られたり、硬くなったりします。
すると、その中を通る坐骨神経に負担がかかり、
・お尻が痛い
・足がしびれる
・歩くと痛い
などの症状につながることがあります。
骨盤を整えることで、お尻まわりの筋肉が本来の位置へ近づき、神経への負担が軽減されるケースもあります。
姿勢の崩れも坐骨神経痛の原因になります
骨格には本来あるべき正しい位置があります。
姿勢が崩れると、
・筋肉が引っ張られる部分
・圧迫される部分
が生まれます。
筋肉の中には血管や神経が通っているため、
・血流が悪くなる
・筋肉が硬くなる
・神経が刺激される
という悪循環が起こり、坐骨神経痛につながることがあります。
福津市で坐骨神経痛にお悩みならレディースカイロうららへ
レディースカイロうららでは、
・骨盤のゆがみ
・姿勢
・股関節の動き
・筋肉のバランス
まで確認し、一人ひとりのお身体に合わせた整体を行っています。
「坐骨神経痛だから仕方ない。」
と諦める前に、一度身体全体のバランスを見直してみませんか？
女性専用整体院として、福津市を中心に多くの女性のお身体をサポートしています。
よくある質問
Q. 坐骨神経痛は整体で改善できますか？
原因が骨盤のゆがみや筋肉の緊張、姿勢の崩れによるものであれば、整体によって身体のバランスを整えることで症状の軽減が期待できます。
Q. ヘルニアでも整体を受けられますか？
ヘルニアと診断されている方でも、骨盤や姿勢のバランスを整えることで筋肉の負担が軽くなり、症状が和らぐ場合があります。ただし、強いしびれや筋力低下がある場合は、まず医療機関での診察をおすすめします。
Q. お尻だけ痛いのですが坐骨神経痛ですか？
お尻だけの痛みでも坐骨神経痛の場合があります。一方で、股関節や筋肉の問題が原因のこともあるため、お身体の状態を確認することが大切です。
まとめ
坐骨神経痛は、ヘルニアや脊柱管狭窄症だけでなく、骨盤のゆがみや姿勢の崩れ、筋肉の緊張などが関係していることも少なくありません。
痛みのある部分だけではなく、身体全体のバランスを整えることが改善への第一歩になります。
福津市で坐骨神経痛や腰痛、女性整体をお探しの方は、レディースカイロうららへお気軽にご相談ください。