福津市で、生理のたびに寝込んでしまう女性へ。
「生理が始まるたびに、寝込んでしまう…」
「痛み止めを飲んでも、動けない日がある」
「毎月の生理が、怖い」
そんなお悩みを、抱えている女性は、少なくありません。
レディースカイロうららは、福津市にある、女性専用のカイロプラクティックです。生理痛や、生理前の不調でお悩みの女性が、たくさんご相談に来られます。
このページでは、実際に施術を受けられた患者さんからいただいた、うれしいお声を、ご紹介します。
※施術の感じ方や変化には個人差があり、効果をお約束するものではありません。
「毎月寝込んでいた私が、寝込まなくなりました」
その患者さんは、生理前になると頭痛がひどくなり、生理が始まるころには、身体がとてもきつくて、毎月のように寝込んでいたそうです。
「薬を飲めば、何とかなる」。そう思って過ごしていたけれど、薬を飲んでも、完全には楽にならず、仕事や家事に支障が出ることもあったそうです。
そんなときに、レディースカイロうららに、来てくださいました。
骨盤や首のバランスを整えて、身体が軽くなりました
初回の検査では、骨盤だけでなく、首や肩、背骨のバランスにも、負担がかかっていました。
うららでは、痛いところだけを施術するのではなく、身体全体のバランスを確認しながら、施術を行います。骨盤や首のバランスを整えていくと、その患者さんから、
「身体が、すごく軽くなりました」
というお言葉をいただきました。
そして、通院を続けられたあと、
「そういえば、最近、生理で寝込まなくなりました！」
と、とてもうれしいご報告をいただきました。私も本当にうれしくて、今でも印象に残っている患者さんの、お一人です。
生理のときの頭痛については、生理痛と頭痛でお悩みの女性への記事も、あわせてご覧ください。
先に婦人科で相談してほしいとき
生理痛には、子宮内膜症や子宮筋腫など、婦人科での治療が必要な病気が、隠れている場合もあります。次のようなときは、まず婦人科で相談してください。
- 痛みが、急に強くなった、以前と違う痛み方をしている
- 痛み止めが効かなくなった、飲む量や回数がどんどん増えている
- 経血の量が、急に増えた
- 生理ではない時期にも、下腹部が痛んだり、出血したりする
- 発熱や、強い吐き気をともなう
- 動けないほどつらく、日常生活に支障が出ている
お薬は、自己判断でやめたり、増やしたりせず、医師や薬剤師さんにご相談ください。
そのうえで、検査をしても大きな異常はなく、それでも毎月つらい、という方は、身体の使い方や、姿勢、骨盤のバランスを見直してみる方法もあります。うららでも、「以前より楽になった」と感じられる方が、いらっしゃいます。
生理痛は「薬と付き合うしかない」と思っていませんか？
「体質だから、仕方ない」と、あきらめていた方も、少なくありません。
でも、骨盤や背骨のバランス、姿勢、そして毎日の生活習慣が、毎月のつらさに関わっていることがあります。
うららは、カイロプラクティックの院です。痛いところを揉んで、その場だけ気持ちよくする施術ではなく、骨盤や背骨など、身体全体のバランスを確認して、整えていくことを大切にしています。筋肉だけをほぐしても、負担がかかる姿勢が変わらないと、また戻りやすいことがあります。だから、施術だけで終わらせず、毎日の生活習慣のことまで、一緒に見直していきます。
寝ているときの姿勢も、見直したいポイントです
一日のうち、いちばん長い時間とっている姿勢は、「寝ている姿勢」です。6時間寝る方なら人生の約4分の1、8時間寝る方なら約3分の1は、布団の中で過ごしています。ですので、寝ているときの姿勢は、身体に影響しやすいんです。
日中に、施術で身体を整えても、毎日6〜8時間、負担のかかる姿勢で寝ていると、身体は元の状態へ戻りやすくなります。
うららでは、姿勢矯正マットも取り扱っています。身体の状態を確認したうえで、正しい姿勢づくりをしながら、身体を整えていきます。寝ているときの姿勢についても、生活習慣のひとつとして、一緒に見直していきます。
女性専用だから、安心してご相談いただけます
生理痛や生理前の不調は、とてもデリケートなお悩みです。「相談しにくいな…」と、感じている女性も、少なくありません。
うららは、女性専用・完全予約制です。担当は女性施術者で、ドアで仕切られた完全個室ですので、周りを気にせず、お話しいただけます。生理痛をはじめ、生理不順、妊活、産後の骨盤矯正、更年期のお悩みなども、安心してご相談ください。お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、ソフトな施術をご提案しています。痛みを我慢していただくことはありません。
よくある質問
Q. 私も、同じように寝込まなくなりますか？
変化の感じ方や、かかる時間には、個人差があります。同じ結果をお約束することは、できません。まずは、今の身体の状態を確認させてください。
Q. 婦人科に行ってからのほうがいいですか？
強い痛みや、いつもと違う症状、出血量の変化などがあるときは、先に婦人科で相談してください。検査で大きな問題がなかったときや、ほかの不調もいっしょに気になるときは、ご相談いただけます。
Q. 薬を飲んでいても、相談できますか？
はい、ご相談ください。飲んでいるお薬のことも、お話しください。お薬は、自己判断でやめないでくださいね。
Q. 初めてで不安です。どんな整体ですか？
女性の施術者が担当します。力加減や体勢は、お声がけしながら調整しますので、痛みを我慢する必要はありません。
まとめ｜「毎月寝込むのが当たり前」ではなく
生理痛は、薬だけで付き合うもの、と思われがちです。でも、身体のバランスや姿勢、寝ているときの姿勢を見直すことで、変化を感じられる方もいらっしゃいます。
「毎月寝込むのが、当たり前」ではなく、「少しでも快適に過ごせる身体」を、目指してみませんか？まずは、今の身体がどうなっているのか、一緒に確認してみましょう。
福津市で、生理痛にお悩みの方、女性専用の整体をお探しの方は、レディースカイロうららまで、お気軽にご相談ください。うららは、福津市の女性専用・完全予約制のカイロプラクティックサロンです。
ご予約・お問い合わせは、LINEまたはホームページから。
生理痛についての記事を、まとめたページもあります。福津市の生理痛でお悩みの女性へ｜原因と症状別まとめ。