「生理が始まるたびに寝込んでしまう…」
「痛み止めを飲んでも動けない日がある…」
「毎月の生理が怖い…」
そんなお悩みを抱えている女性は少なくありません。
レディースカイロうららは、福津市にある女性専用整体・カイロプラクティックです。
当院には、生理痛や生理前の不調でお悩みの女性が多く来院されています。
今回は、実際に施術を受けられた患者様からいただいた嬉しいお声をご紹介します。
※施術の感じ方や変化には個人差があり、効果を保証するものではありません。
「毎月寝込んでいた私が、寝込まなくなりました。」
患者様は、生理前になると頭痛がひどくなり、生理が始まる頃には身体がとてもきつく、毎月のように寝込んでいたそうです。
「薬を飲めば何とかなる。」
そう思いながら過ごしていたそうですが、薬を飲んでも完全には楽にならず、仕事や家事に支障が出ることもあったそうです。
そんな時に、レディースカイロうららへご来院くださいました。
骨盤や首のバランスを整えたことで身体がスッキリ
初回の検査では、骨盤だけではなく首や肩、背骨のバランスにも負担がかかっていました。
当院では、痛いところだけを施術するのではなく、身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。
骨盤や首のバランスを整えていくと、患者様から
「身体がすごく軽くなりました。」
というお言葉をいただきました。
さらに通院を続けられたあとには、
「そういえば最近、生理で寝込まなくなりました！」
と、とても嬉しいご報告をいただきました。
私も本当に嬉しく、今でも印象に残っている患者様のお一人です。
生理痛は「薬と付き合うしかない」と思っていませんか？
もちろん、生理痛には子宮内膜症や子宮筋腫など、婦人科での治療が必要な病気が隠れている場合があります。
そのため、強い痛みや以前より悪化した症状がある場合は、まず婦人科を受診することが大切です。
そのうえで検査をしても異常がなく、それでも毎月つらいという方は、身体の使い方や姿勢、骨盤のバランスが関係している可能性もあります。
実際に当院でも、身体を整えることで「以前より楽になった」と感じられる方が多くいらっしゃいます。
うららの施術は「痛いところを揉む整体」ではありません
「腰が痛いから腰を揉む。」
「肩がこるから肩をほぐす。」
そんな施術をイメージされる方も多いと思います。
しかし、レディースカイロうららでは、その場だけ気持ち良くする施術ではなく、身体の土台を整えることを大切にしています。
骨盤や背骨のゆがみを確認し、本来あるべき位置へ近づけることで、筋肉が無理なく働ける状態を目指します。
筋肉は骨についています。
骨格がゆがんでいると、筋肉は常に引っ張られたり縮んだりして緊張した状態になります。
そのため、筋肉だけをほぐしても、骨格がゆがんだままでは元に戻りやすいのです。
だからこそ、当院では骨盤や背骨を中心に全身のバランスを整えています。
正しい姿勢を維持するためには「寝姿勢」がとても大切です
実は、私たちが一日の中で一番長い時間とっている姿勢をご存じですか？
それは「寝ている姿勢」です。
6時間寝る方なら人生の約4分の1、8時間寝る方なら約3分の1は布団の中で過ごしています。
そのため、寝姿勢は身体へとても大きな影響を与えます。
よく「寝姿勢＝立ち姿勢」と言われるほど大切なんです。
例えば、
- 枕が高すぎると首が前に突き出た状態になります。
- 逆に低すぎると首が引っ張られた姿勢になります。
- 柔らかく沈み込むマットレスでは、腰が落ち込み、一晩中反り腰のような状態で寝てしまうことがあります。
日中どれだけ施術で身体を整えても、毎日6〜8時間負担のかかる寝姿勢を続けていると、身体は元の状態へ戻りやすくなります。
だからこそ、レディースカイロうららでは施術だけではなく、睡眠環境についても丁寧にアドバイスしています。
女性専用整体だから安心してご相談いただけます
生理痛や生理前の不調は、とてもデリケートなお悩みです。
「相談しにくいな…」と感じている女性も少なくありません。
当院は女性専用整体ですので、生理痛をはじめ、生理不順、妊活、産後の骨盤矯正、更年期のお悩みなども安心してご相談いただけます。
お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、無理のない施術をご提案しています。
福津市で生理痛で寝込んでしまう女性へ
毎月寝込むほどつらい生理痛を、「体質だから仕方ない」と諦めていませんか？
もちろん、医療機関での検査が必要なケースもあります。
しかし、身体の土台である骨盤や姿勢、睡眠環境を見直すことで、毎月のつらさが軽くなる方もいらっしゃいます。
レディースカイロうららでは、身体全体のバランスを確認しながら、女性が毎日を笑顔で過ごせる身体づくりをサポートしています。
福津市で生理痛にお悩みの方、女性専用整体をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
まとめ
生理痛は薬だけで付き合うものと思われがちですが、身体のバランスや姿勢、睡眠環境を見直すことで変化を感じられる方もいらっしゃいます。
「毎月寝込むのが当たり前」ではなく、「少しでも快適に過ごせる身体」を目指してみませんか？
レディースカイロうららは、福津市で女性の健康をサポートする女性専用整体として、これからも一人でも多くの女性のお力になれるよう努めてまいります。