福津市で妊婦整体・マタニティ整体をお探しではありませんか？
「妊婦整体って、いつから受けても大丈夫？」
「安定期に入ってからがいいの？」
「妊娠後期でも施術は受けられる？」
「初めてだから少し不安…」
妊婦さんから、このようなご質問をいただくことがとても多くあります。
福岡県福津市の女性専用カイロプラクティックサロン「レディースカイロうらら」では、お一人おひとりの体調や妊娠週数に合わせた、優しい妊婦整体・マタニティ整体を行っています。
今回は、「妊婦整体はいつから受けられるの？」という疑問について分かりやすくご紹介します。
妊婦整体はいつから受けられますか？
一般的には、安定期（妊娠16週頃）に入ってから施術を受けられる方が多くいらっしゃいます。
安定期に入ると、つわりが落ち着き始める方も増え、お腹も少しずつ大きくなり、腰痛や肩こり、恥骨痛などの不調が出始める時期でもあります。
そのため、この頃から体のケアを始める方が多いです。
ただし、妊娠の経過や体調には個人差がありますので、必ず体調を優先し、不安な場合はかかりつけの産婦人科へご相談ください。
妊娠後期でも整体は受けられますか？
「もう妊娠後期だけど遅いですか？」
というご相談もよくいただきます。
もちろん、お体の状態によっては妊娠後期でも施術は可能です。
実際にうららでも、出産直前まで体のケアを続けられた妊婦さんもいらっしゃいます。
妊娠後期になると、
・腰痛
・恥骨痛
・股関節の痛み
・肩こり
・首こり
などがさらに強くなる方も少なくありません。
そのため、お体の状態を確認しながら、無理のない範囲で施術を行っています。
妊娠初期は受けられますか？
妊娠初期は、つわりやホルモンバランスの変化が大きく、体調も不安定になりやすい時期です。
そのため、無理に整体を受けることはおすすめしていません。一般的にも、体調が安定する時期から始めるケースが多くみられます。
体調が落ち着いてから、お体の状態を確認しながら施術を進めていきます。
痛みが強くなる前のケアがおすすめです
妊婦さんのお体は、毎日少しずつ変化しています。
「腰が少し重たいな。」
と思っていたら、
数週間後には、
「歩くのもつらい。」
「寝返りができない。」
という状態になることも珍しくありません。
症状が強くなる前から体を整えておくことで、毎日の負担を軽減できる場合があります。
レディースカイロうららの妊婦整体
うららでは、お腹の赤ちゃんとお母さんのお体を第一に考えた施術を行っています。
カイロプラクティックと聞くと、
「ボキボキする整体」
というイメージを持たれる方も多いですが、
妊婦さんへの施術では、仰向けを中心としたソフトで優しい技術を使用しています。
その日の体調や妊娠週数を確認しながら、一人ひとりに合わせて施術を行いますので、初めての方も安心してご相談ください。
ご自宅での過ごし方も大切です
妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて姿勢も毎日変化していきます。
そのため、施術だけではなく、
・骨盤に負担をかけにくい姿勢
・寝る姿勢
・座り方
・ご自宅でできる簡単な体操
・睡眠環境
などもお伝えしています。
良い姿勢を毎日の生活の中で続けることが、お体への負担を減らすことにつながります。
施術を受けられない場合もあります
安全を第一に考えているため、
・お腹の張りが強い
・出血がある
・発熱など体調がすぐれない
・医師から安静を指示されている
このような場合は施術を控えています。
ご予約の際やご来院時にも体調を確認しながら進めていますので、ご不安なことは遠慮なくご相談ください。
福津市で妊婦整体・マタニティ整体をお探しなら
「妊婦整体はいつから受けられるの？」
という疑問を持っている方は、とても多くいらっしゃいます。
大切なのは、「痛みを我慢できなくなってから」ではなく、お体の変化に早めに気づき、無理のないタイミングでケアを始めることです。
「福津市で妊婦整体を探している」
「安定期に入ったので体を整えたい」
「妊娠後期でも相談できる女性専用サロンを探している」
そんな方は、ぜひレディースカイロうららへご相談ください。
女性施術者による完全個室の空間で、お一人おひとりのお体に寄り添いながら、安心して出産の日を迎えられるようサポートいたします。
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