福津市で妊婦整体・マタニティ整体をお探しではありませんか？
「整体は初めてだから少し緊張する…」
「妊婦整体って何をするの？」
「ボキボキされないかな？」
「女性専用で安心して通えるところを探している。」
そんな妊婦さんの不安を少しでも減らせるように、今回はレディースカイロうららで行っている妊婦整体の流れをご紹介します。
当院は女性専用・完全個室のカイロプラクティックサロンです。
周りを気にせず、リラックスしながら施術を受けていただけます。
STEP① カウンセリング
まずは現在のお体の状態を詳しくお聞きします。
例えば、
・現在の妊娠週数
・腰痛や恥骨痛はいつから？
・肩こりや頭痛はある？
・歩くと痛い？
・寝返りはできる？
・お腹の張りはない？
など、お体の状態を確認しながら進めていきます。
小さなことでも遠慮なくご相談ください。
STEP② 姿勢・骨盤チェック
続いて姿勢を確認します。
写真を撮影しながら、
・骨盤の傾き
・重心の位置
・左右のバランス
・背骨の状態
・肩の高さ
などを確認します。
妊娠中は、お腹が大きくなることで姿勢が大きく変化します。
「今のお体がどうなっているのか。」
まずは一緒に確認していきます。
STEP③ 分かりやすい説明
検査が終わったら、
姿勢写真を見ながら、
「なぜ腰痛が起きているのか。」
「なぜ恥骨が痛くなるのか。」
「どこに負担がかかっているのか。」
をできるだけ分かりやすくご説明します。
納得していただいてから施術を始めますので、安心して受けていただけます。
STEP④ 妊婦さん専用の優しい施術
いよいよ施術です。
カイロプラクティックと聞くと、
「ボキボキする。」
というイメージを持たれる方も多いですが、
妊婦さんへの施術では、お腹のお子さまとお母さんのお体への負担を考え、ソフトで優しい方法を行っています。
仰向けを中心に、
・骨盤
・背骨
・肩
・首
など、お体全体のバランスを確認しながら整えていきます。
無理な力を加えることはありませんので、ご安心ください。
STEP⑤ 施術後の変化を確認
施術後はもう一度姿勢を確認します。
「立ちやすくなった。」
「体が軽く感じる。」
「肩が動かしやすい。」
「腰の違和感が減った。」
このような変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。
もちろん感じ方には個人差がありますが、施術前との違いを一緒に確認していきます。
STEP⑥ ご自宅でできるセルフケア
妊娠中のお体は毎日変化しています。
そのため、施術だけではなく、
・骨盤体操
・正しい座り方
・寝る姿勢
・立ち方
・睡眠環境
など、ご自宅で続けられるセルフケアもお伝えしています。
毎日の生活習慣を少し見直すだけでも、お体への負担を軽減できることがあります。
妊婦さんが安心して通える女性専用サロンです
うららは女性専用・完全個室です。
「男性の先生には相談しにくい。」
「他のお客様の目が気になる。」
そんな心配はありません。
一人ひとりのお時間を大切に確保していますので、ゆったりとリラックスしてお過ごしいただけます。
妊娠中のお体はとてもデリケートです。
だからこそ、不安なことや気になることは何でもご相談ください。
福津市で妊婦整体・マタニティ整体をお探しなら
妊娠中の腰痛や恥骨痛、肩こり、頭痛などは、「妊娠中だから仕方ない」と我慢してしまう方が少なくありません。
しかし、お体の状態を確認し、その時期に合わせたケアを行うことで、毎日をより快適に過ごせる場合があります。
「妊婦整体は初めて。」
「女性の先生に相談したい。」
「安心して通える完全個室の整体を探している。」
そんな福津市周辺の妊婦さんは、ぜひレディースカイロうららへご相談ください。
女性施術者による丁寧なカウンセリングと優しい施術で、お一人おひとりのお体に寄り添いながら、安心してマタニティライフを過ごせるようサポートいたします。
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